วันอังคารที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ. 2561


สำหรับคนอ้วนง่าย ไม่ว่าจะรับประทานอะไรเล็กๆน้อยๆก็อ้วนแล้ว เนื่องจากว่ามันคือเรื่องของระบบเผาผลาญในร่างกาย ถึงพวกเราจะพากเพียรลด เพียรพยายามอดอาหารแล้วก็ไม่เป็นผล ดีไม่ดีกินนิดเดียวน้ำหนักกลับมาเหมือนเดิมอีกแล้ว!! เลยต้องการชี้แนะให้สหายๆลองทำน้ำน่าพิศวง สูตรนี้ดื่มมองจ้ะ เป็นน้ำขิงผสมน้ำผึ้งจะช่วยสำหรับในการปรับสมดุลในร่างกาย รวมทั้งทำให้ระบบเผาผลาญจะดีขึ้น


วิธีทำน้ำขิงผสมน้ำผึ้ง
(1) ใช้ขิงสด 2 ชิ้น หนักรวม 10 กรัม 
(2) นำมาชงในน้ำอุ่น 200 มิลลิลิตร ห้ามใช้น้ำร้อนโดยเด็ดขาด เพราะอุณหภูมิที่สูงจะไปทำลายคุณประโยชน์จากขิง 
(3) ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ลงไปในน้ำขิง คนให้เข้ากันแล้วดื่ม 
(4) ดื่มทุกวันวันละ 3 ครั้ง ตอนเช้าดื่ม 1 แก้ว ตอนเย็น ดื่มก่อนทานอาหารเย็น 30 นาที และก่อนอาบน้ำนอนดื่มอีก 1 แก้ว 

ดื่มแบบนี้ติดต่อกันเพียงครึ่งเดือน จะเริ่มเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย 
(1) น้ำหนักอาจลดลงได้มากถึง 6 กิโลกรัม 
(2) ผิวจะเนียนละเอียดขึ้น 
(3) ช่วยขจัดไขมันส่วนเกิน รอบเอวจะลดลง 
(4) เมื่อดื่มติดต่อกันนานกว่าครึ่งปีขึ้นไป จะช่วยลดเลือนจุดด่างดำบนใบหน้า ทำให้ผิวดูกระจ่างใสยิ่งขึ้น 

เคล็ดลับเสริมดวง
ขิงสมุนไพรไทยรสชาติเผ็ดร้อน ที่มีสรรพคุณหลากหลาย เช่น ลดอาการท้องอืด, ช่วยบรรเทาอาการไมเกรน, ช่วยลดน้ำตาลในเลือด เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนธาตุลม ที่มักจะชอบดื่มน้ำผักผลไม้ที่มีรสเผ็ดร้อน เช่น น้ำกะเพราแดง น้ำขิง น้ำข่า น้ำตะไคร้ เป็นการช่วยบำรุงธาตุและส่งผลดีต่อสุขภาพด้วยค่ะ

Post a Comment: